「健康」の記事一覧

スポーツドリンクは薄めてはいけない？そのままの濃度が大事らしい

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不眠症って、どんな状態？眠れないこと？

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寝ている時に、足がつることがありませんか？この「こむら返り」とはどんなものなのか？

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水分補給は大切ですが、飲み過ぎると「水中毒」の危険があるそうです

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「経口補水液」の作り方・飲み方について

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ペットボトル症候群について

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汗をかく時期に多い「あせも」とはどんなものなのか？予防や治し方はあるのか？

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蚊に刺された！そんな時、かゆみを止めるには？

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ハミガキをするタイミングはいつなのか。すぐ？それとも３０分以上空けてから？

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歯磨き粉は必ず使う必要があるのか？

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